12 von 12 im März 2025: Der Alltag zieht ein

Schmerztabletten brauche ich keine mehr, aber diese Hilfsmittel sind zu meinen täglichen Begleitern geworden. Zum einen die Narbensalbe, dann die Schüssler Salze Nummer 3 sowie Traumeelsalbe. Ich denke, damit leiste ich neben der Physiotherapie eine gute Vorsorge, damit mein Arm schnell wieder heilt.

Du kannst dir nicht vorstellen wie schnell man unbeweglich wird. Vor meinem Unfall habe ich fast täglich morgens meine Dehnübungen nach Liebscher und Bracht gemacht. Obwohl ich einige diese Übungen noch nicht ausführen kann, weil ich mich nicht aufstützen kann, so mache ich seit einer Woche zumindest ein paar grundlegende Dehnübungen. Das tut vor allem meiner Schulter gut, die auch vor dem Unfall schon geschmerzt hat.

Wusstest du, das dunkelgrünes Gemüse bei der Knochenheilung hilft? Das liegt wohl am Calcium. Aber nicht nur deswegen mixe ich mir jeden Mittag zum Frühstück meinen Shake. Es ist ein Smoothie aus Spinat, Fenchel, Apfel, Bananen, Leinsamen und Kleie, Joghurt, Hafermilch Leinsamenöl und den guten Pülverchen von XbyX.

So sieht der fertige Shake dann aus. Giftgrün, aber super gesund. Schmecken tut er übrigens auch. Sogar so sehr, dass ich mich jeden Tag auf diesen Smoothie freue. Ich mag das Wort Smoothie übrigens überhaupt nicht. Aber es hilft ja nichts, es ist kein Saft, es ist aber auch kein Shake. Vielleicht gewöhne ich mich irgendwann an diesen Namen.

Ich befinde mich immer noch im Home-Office, da ich wie gesagt noch kein Auto fahren kann und mir der tägliche Fußweg ins Büro zu weit ist. Besonders schön war, dass die Sonne heute rausgekommen ist, obwohl etwas Regen gemeldet war. Demnächst werde ich auch mal wieder versuchen, die Maus mit der rechten Hand zu bedienen.

Ich liebe Gänseblümchen. Auf unserer Wiese im Garten dürfen sie derzeit uneingeschränkt blühen. Das wird sich wahrscheinlich bald ändern, denn mein Sohn hat schon angekündigt, dass er das Rasenmähen doch sehr vermisst. Wenigstens bleibt dann dieses Foto zur Erinnerung.

Auch der mittlerweile sehr große Rosmarinbaum befindet sich am Anfang seiner Blüte. Viele Knospen sind schon zu sehen und einige haben sich bereits geöffnet. Ich mag diese Bäume sehr, sie sind einfach unverwüstlich und sehen dazu noch schön aus. Mein Mann braucht ihn zum Kochen und zum Grillen.

Hier zeige ich dir mal, wie sehr ich meine rechte Hand umknicken kann. Zum Vergleich dazu die gesunde linke Hand. Du siehst, ich habe noch einen langen Weg vor mir. Aber ich bin zuversichtlich, dass ich mit täglicher Übung und Physiotherapie das alles wieder hinbekomme. Ich übe jeden Tag und es wird tatsächlich besser.

Natürlich gab es heute auch ein wenig Hausarbeit, heute war die Wäsche dran. Diese Hausarbeit ist tatsächlich eine meiner liebsten. Vor vier Wochen konnte ich jedoch noch kein T-Shirt mit der rechten Hand heben, das geht heute wieder. Auch andere kleine Arbeiten sind wieder möglich. Dann komme ich mir nicht so nutzlos vor.

Mein Mann hat gekocht. Ich kann mich wirklich glücklich schätzen, dass er das gerne tut. Heute gab es Spaghetti mit selbst geräuchertem Lachs und frischen Kräutern. Das hat er wirklich drauf. Ich glaube, ich kann mich wirklich glücklich schätzen, dass das so ist. Das sagt jedenfalls meine Schwiegermutter immer.

Schau dir diesen Sonnenuntergang an, ich habe die Sonne gerade noch einfangen können. Die Farben am Himmel waren wirklich schön, jeden Tag bleibt es etwas länger hell. Der Frühling kommt, er ist meine Lieblings-Jahreszeit. Es ist einfach schön, wenn alles beginnt zu blühen und sich das frische Grün breit macht.

Der Tag endet mit einem Fernsehabend. Im Kalender hatte ich schon eingetragen, dass heute Nockherberg gesendet wird. Das ist ein Muss für uns.